健康指导:您好:黑豆富含优质蛋白,富含维生素B,富含卵磷脂是人体补充优质蛋白的很好来源。但是,由于生黑豆还有植物血凝素,会引起中毒现象,植物血凝素在加热的情况下会失效,所以,必须加热煮熟才可以吃。
Copyright © 2026 51zyzy.com All Rights Reserved.
京ICP备2021018588号-7 联系我们:3822031469@qq.com
京公网安备 11010502055392号