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我后半夜背痛，不好反身，什么病

提问时间：2020-01-24

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李政主治医师

三甲南京鼓楼医院康复医学科

你这种现象是腰肌劳损，保持一个姿势坐的太久。自己注意些，多活动，少久坐。就没事了。平时多锻炼，工作久了活动一下，可以按摩一下。

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