糖尿病能不能吃糯玉米

糖尿病是可以吃吃糯玉米的，玉米中含有丰富的不饱和脂肪酸，特别是亚油酸含量高达60%以上，亚油酸和玉米胚芽中维生素E协同作用，能有效降低血液胆固醇浓度，并防止其沉积于血管壁。

而且，玉米中丰富的钙、磷、镁、铁、硒等，及维生素A、B1、B2、B6、E和胡萝卜素等，对胆囊炎、胆结石、黄疸型肝炎等有辅助治疗作用。