病情分析:您好,针对您的提问我想说您不用担心,减肥喝豆浆是不会发胖的。豆浆里含大量纤维素和蛋白质,但热量和脂肪含量很少,而且豆浆里含有可以分解胆固醇和脂肪的不饱和酸,不会使人发胖的。
意见建议:减肥要合理,要不伤害身体。平时可以控制饮食,抵制美食诱惑,而且每天要有一定的运动,两者结合,而且要长期坚持下去才能达到减肥的目的,祝您减肥成功。
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