女孩12岁近视300多度

你好，日常生活中多加注意用眼卫生、用眼习惯等，将会缓解近视度数的加深。日常饮食中可多食含有蛋白质的食物，少食含碳水化合物的食物，如多吃胡萝卜、柑橘、红枣等新鲜时蔬。

天气温和时，可让闭着的眼睛，充分的被阳光照射，刺激眼细胞。以增强我们眼睛对光线的适应能力。有近视的朋友，可做眼保健操矫治近视。

手掌搓热，捂在眼睛上，反复几次，可让眼睛得到适当放松。以上是对“女孩12岁近视300多度”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！