病情分析: 你好。根据你所描述的情况,你所说的那两种情况都有涂防晒霜的必要。意见建议:夏季,及时长时间都在家里或是室内,但是紫外线中较长的波长也能穿透,而且你的座位是靠窗户的。
出门撑伞只能遮挡一部分紫外线,还是有必要涂防晒霜。
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