问题分析：左半边头颈椎肩膀不舒服有可能是颈椎方面的毛病，如果脑部没有问题的话最好做个颈椎检查，确定病因后再进行治疗。
意见建议：平时多注意休息，合理膳食，均衡营养。不要吸烟喝酒，忌辛辣油腻的食物。平时多喝水，多吃蔬菜水果，保持大便的通畅。
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