问患者提问

小腿肌肉下面在运动之后会很疼。

小腿肌肉下方跟腱和正侧面的小腿骨头，按着就会痛，走路也会痛，然后要是跑完步之后，疼痛会加剧

提问时间：2020-08-22

答医生回复

赵宇副主任医师

三甲齐齐哈尔中医院中医科

病情分析：小腿下方的跟腱及侧面的小腿骨疼，常见的就是局部韧带劳损的问题，你活动后加重，多说明与运动有关系。指导意见：治疗上可以做一下局部的推拿，并辅以膏药外贴，每晚温水泡脚，必要时用中药泡脚，如红花，艾叶等，注意适当活动，这样会逐步改善的！

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