肾阳虚的话，一般需要温博社阳补肾，填精，治疗就是选择附子理中丸肾阴亏虚的话需要知音降火，一般就是选择知柏地黄丸。
这个一般吃食物的话，效果不好。以上是对“有点贫血还肾虚阴阳不足”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！
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