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跑步后右小腿侧面涨痛，僵硬不听使唤，怎么办

跑步有时45圈后，右小腿侧面象有人掐住一样涨痛、然后僵硬到不听使唤，走路都不行，休息35分钟后回复正常。这2年夜间腿老抽筋，吃钙片跟鱼肝油都没用，这有什么联系吗？请问是什么原因？我该怎么办？跑步后右小腿侧面涨痛，僵硬不听使唤，怎么办

提问时间：2020-04-10

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