肌肉萎缩怎么康复

坚持做双则股四肌小腿肌肉等收缩的静力训练即取卧或坐姿双下肢伸直用力绷紧大腿小腿肌肉群持续10～20秒放松5～10秒；

重复20～30遍；每日4～5次.做三周有效.每日坚持0.5～1小时步行自我按摩双腿.如果有肌肉萎缩的话是没有好的治疗方法的像这种情况没有太好的治疗方法建议您可以去做针灸和按摩来治疗控制病情的发展并配合吃一点营养神经的药物如维生素B1、B12等调理看看