问题分析:你好,出现了这种症状应该是饮食问题所致,由于身体营养物质不够,引起的身体反应。要调整饮食结构,减肥不当,会容易会诱发一些疾病的发生。
意见建议:建议你健康减肥,合理膳食,减肥期间可以适当吃一些富含膳食纤维的豌豆、芦笋、土豆、菠菜,青菜,要吃少量的主食,搭配适量的鸡肉、瘦猪肉。
不喝饮料,喝白开水或者苏打水,每天坚持运动,按时作息。
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