女生吃红豆黑豆薏仁米粥有哪些好处

问题分析：你好，红豆富含亚铁，具有补血的功效，黑豆效果和红豆相比作用稍强一些，薏仁米性味甘、平，具有利湿通关节，治疗湿邪阻滞经络的关节痹痛。

意见建议：即使是阳虚体质的人，这个粥方也是可以服用的，因为整个粥方的药性都比较平和，无明显的寒热偏性，所以起不到治疗作用的。