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四十岁的男人吃点什么补品好

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提问时间：2020-03-07

答医生回复

赵宇副主任医师

三甲齐齐哈尔中医院中医科

指导意见：你好，建议在饮食上不要吃油腻油炸的辛辣刺激物，要养成好的生活习惯，不可以熬夜，多吃些补肾的食物如龙眼，菟丝子，枸杞，等泡水服用，多参加些有氧活动对身体有好处。

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