糖尿病患者运动多长时间可以降低血糖？

运动治疗时糖尿病患者必要的一项自我管理措施，糖尿病患者运动治疗的好处很多，运动可以增加胰岛素的敏感性，使身体内的胰岛素使用水平提高，运动可以促进血液循环，增加身体的代谢功能，运动也可以放松心情等。

糖尿病患者运动的时间应选择在餐后运动，餐后运动的时间是用餐结束后半小时开始运动，根据您对病情叙述后的分析是运动时间不应少于40分钟，以有氧运动为最佳。

切记不要空腹运动，空腹运动会导致肝糖原释放，不利于空腹血糖的控制。