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我很自卑,学习不好,交不到朋友

我很自卑,学习不好,交不到朋友不想告诉任何人,请问该怎么办啊
提问时间:2020-03-30
答医生回复
  • 阎加民
    阎加民 主任医师
    三甲淄博市妇幼保健院 心理精神科

    问题分析:根据你的描述,是由于你的性格内向的问题,不善于和人交流,又认识不到自己的长处,出现自卑心理,长期以往,会影响你的学习、生活、及工作的。

    意见建议:建议,仔细先了解自己,找出自己的长处,并且适当的可以表现自己,让大家认可你。其次要多和人交流,多发现别人的优点来弥补自己的不足,这时不要害怕丢人,因为这并不是什么了不起的事,没有谁什么都会的。

    和人交流久了,自己的亲和力也就培养起来了,朋友就多了,人脉就广了,处理事情的方法也就多了。不知不觉中,回头一看,自卑就消失了。

    这时说明,你终于战胜自己了,以后的路要让新的你去闯。

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