缺荷尔蒙，一吃东西就胖

病情分析：荷尔蒙是刺激男性生殖器官的主要因素，荷尔蒙还可以促进红血球生成，荷尔蒙如果不足，会导致精虫的质量不佳，所以一定要帮助男性分泌他们的荷尔蒙。

只有荷尔蒙足够，才可以生出健康快乐的宝宝。指导意见：人参：这不只是老人家用来进补的补品，其中所富含的植物性荷尔蒙可提升?固酮的含量，并增加精子的制造量和性活动频率。

巧克力：巧克力中含有一种名为PEA的化学物质，有兴奋作用，有助减低压力，能增加男性荷尔蒙同样巧克力还可以提高女性的荷尔蒙分泌。

海鲜：可以增强性能力。男性精液里含有大量的锌。当体内锌不足时，会影响精子的数量与质量。