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问患者提问

月经周期缩短是闭经前兆吗？该怎样保养？

本人年龄49岁。09年赴美后，以前30天的周期缩短至26天。回国三年后，月经周期恢复至30天。去年五月再赴美，周期再次缩短为26天，并于上月缩至2天，本月缩为23天。想了解月经周期缩短是不是闭经前兆，在这个时期我应该怎样注意身体保养？

提问时间：2020-02-15

答医生回复

赵宇副主任医师

三甲齐齐哈尔中医院中医科

月经期减少，这和长期气血不足，血瘀等因素有关，这需要慢慢调节。指导意见可以采用中医的方法调理，补气养血，活血化瘀、补肾疏肝健脾，是临床上调理月经的有效方法，具体药物可用人参归脾丸，阿胶补血口服液治疗。
加强营养，多吃鱼，肉，蛋，奶食物等

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