怎么检查是不是复发呢？

您好，自检很简单，沐浴时在乳房上涂抹浴液后正式开始，几分钟做好一下三个动作，就可以完成一次乳房自检：

1.双手叉腰，对着镜子，检查双侧乳房是否对称，乳头是否内陷，抬起一侧手臂，看乳房皮肤是否出现凹陷

2.沐浴时，三指并拢，左手检查右侧乳房，顺时针方向，按压整个乳房，最后检查乳头乳晕区，看是否侧记中午，同法，右手检查左边乳房

3.轻轻揉压双侧乳头，看是否有溢液。任何一步出现异常，建议咨询专业医生以帮助及早预防和治疗，健康要趁澡，就是这样简单。如果你感觉有任何的疑问，欢迎咨询。