问题分析:你好,烧糊了的食物会产生变化,原来该有的营养都不会存在的,所以都建议不要吃用烧糊的食物,因为会引起肠胃不适的意见建议:烧糊了建议倒掉重新再做吧,不要吃了,要稳定血压可以多吃芹菜、海带、紫菜、白莱.大蒜、苹果、猕猴桃、鱼、蘑菇、低脂奶制品等
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