您好！根据您所描述的症状，有可能是低血糖引起的，平时注意饮食，少食多餐，不要过饿。症状发作时尽快喝一碗糖水，或者吃些水果食物，看看恢复的情况。
平时多吃些瘦肉鸡蛋排骨，水果，蔬菜，荤素搭配，营养均衡。
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