宝宝没有奶水怎么办

想办法下奶哦。我开始没出满月的时候奶水也不是很多，宝宝经常吃不了多大一会就开始哭了，那会坐月子的时候心情不好，身体也不好，总是吃不多，而且家里住在偏僻的山村，也吃不到什么好的，后来宝宝2个多月的时候，我到了杭州，开始每天喝牛奶，吃猪蹄黄豆汤，鲫鱼豆腐汤，排骨汤，早晨还要吃鸡蛋，大米红豆粥，慢慢的奶水就多起来了，晚上宝宝吃的少，还经常会溢出来的。

老祖宗留给我们下奶的方法有很多的，您可以选择自己喜欢吃的试试看哦。另外最好不要喝老母鸡汤，下奶最好的鸡汤是公鸡汤。

切记哦！希望你能很快奶水多起来，毕竟母乳是最好的。