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崴脚之后的紧急救护措施左脚崴了一下感觉肿了

崴脚之后的紧急救护措施，左脚崴了一下，感觉肿了。

提问时间：2020-02-04

答医生回复

赵宇副主任医师

三甲齐齐哈尔中医院中医科

这个是属于外伤导致的踝关节急性扭伤，在刚扭伤的24小时内可以通过冰敷，防止毛细血管破裂消肿。过了24小时后可以通过热敷配合针灸理疗治疗，同时以后活动时带一个护踝保护踝关节戴三个月。

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