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近视眼可以做什么运动有利于视力恢复？

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提问时间：2020-06-17

答医生回复

王卫副主任医师

三甲中日友好医院眼科

你好！每天都坚持做眼保健操，别熬夜，少看手机，看一个小时书，起身看远处。建议你多吃维生素类，还有含有胡萝卜熟的。
还有黑色的食物，加强身体锻炼。

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