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感冒发热饮食禁忌

提问时间：2020-02-29

答医生回复

乔文琪主治医师

三甲黑龙江中医药大学附属第二医院呼吸内科

你好，感冒时选择容易消化的流质饮食如菜汤、稀粥、蛋汤、蛋羹、牛奶等，不能吃得太油腻了，以免消化不良。多喝水，多食含维生素C、E及红色的食物，如西红柿、苹果、葡萄、枣、草莓、甜菜、桔子、西瓜及牛奶、鸡蛋等。

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