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心情郁闷。爱哭，遇事想不开，睡眠不好，失眠多梦，脾

心情郁闷。爱哭，遇事想不开，睡眠不好，失眠多梦，脾气急易怒，心情烦躁，头疼

提问时间：2020-03-29

答医生回复

阎加民主任医师

三甲淄博市妇幼保健院心理精神科

指导意见：建议您如果出现失眠多梦，先从自身心理找原因或者求助于心理医生。建议你积极服用谷维素+刺五加+B1片来调理,注意营养和休息保持心情愉悦

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