最近晚上开空调睡，总是担心女儿肚子盖不好着凉，我因此得了失眠症，咋办？

你和我一样，是一个负责任的妈妈。晚上空调不要打得太低，27度就行，给你女儿穿一件能遮住肚子的长上衣，肚子上搭个长点的小毛巾被就可以了，我女儿天天就是这样睡的。

即使有时候她翻身把毛巾被弄掉了没盖着肚子，也不会受凉，只要你空调不要打得太低。你这属于过分担心女儿导致的情绪性失眠，可以用八定水安神皂来治疗。