红糖水喝得过多会增加恶露中的血量，造成产妇继续失血，反而引起贫血。因此，喝红糖水也要掌握好量，不要过量饮用。产妇在产后喝红糖水的时间，以7-10天为宜。
适量喝红糖水不仅可以帮助身体恢复，还可以避免副作用的产生。
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