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拉肚子能吃什么菜

最近有些拉肚子不知道应该吃什么，身体很虚弱，怕吃别的会加重拉肚子，现在都有些虚脱了，一点胃口都没有，自己也没有吃什么不干净的东西，之后吃了止泻药没有任何的效果，拉肚子能吃什么菜？

提问时间：2020-05-15

答医生回复

赵宇副主任医师

三甲齐齐哈尔中医院中医科

拉肚子主要是消化不良引起的，平时应该注意饮食，不要吃辛辣刺激的食物，最好吃容易消化的食物，以免刺激肠胃，引起不适。
应该多吃水果和蔬菜，或者含有营养和蛋白质的食物，如挂面、白米粥、蒸蛋羹等。另外要注意少食多餐，食物温度也不宜过冷，否则会引起肠蠕动。

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