晚上久不能入睡,上课注意力不集中,上课老走神,上过的课没有映象,求良药,有重谢。

有些家长面对孩子注意力不集中的问题，往往单纯地提出要求，而不去分析注意不集中的具体原因。正确的做法是根据不同的原因采取不同的办法，做到“对症下药，这样效果会好一些。

另外，有心理学家提出，培养注意力最有效的方法，就是找出孩子的兴趣所在，要使孩子对某一件事的注意力集中，就应该先从培养他对这件事的兴趣着手。