你好,根据你说的情况,最好使循序渐进的进行锻炼,不要着急着恢复弯曲度,以免加重病情。,期间正常的恢复锻炼要做,但是不要盲目快速的恢复,虽然期间有可能会存在黏连的情况,只要按照医嘱进行恢复性锻炼及使用药物,问题就不会太严重。
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