腰L3L4,L4L5轻膨出,L5S1突出椎管狭窄

问题描述:腰L3L4,L4L5轻膨出,L5S1突出椎管狭窄.现经过理疗腰疼已减轻,可是腿疼加剧,右腿大腿外侧有撕裂的疼痛感,经过两次针灸和推拿右大腿稍微有点缓解,但小腿肚确胀疼的厉害(原现小腿没有感觉),现走路有点跛.躺在床上疼痛缓解,翻身和弯腿时疼,走一会儿路疼痛减轻,蹲下就非常疼.我自己用拔罐和小型理疗仪治疗,效果都不明显.请问我能有什么办法治疗?谢谢!