产妇乳汁量的多少跟喂哺的次数，宝宝吸吮的时间成正比，也受情绪和睡眠的影响，如果您出现突然乳汁减少，您要增加喂哺的次数和时间，直接让宝宝吸吮，尽量不要用其他器具存储乳汁后再转喂给新生儿，这样会导致泌乳减少。
多喝些鸡汤、鱼汤、排骨汤、鲫鱼或猪蹄汤能帮助催奶。
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