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脚面扭伤有一星期了还是会痛

训练的途中扭伤，一开始没处理隔天接着训练了一次然后训练隔天晚上就用药进行擦拭现在过了三天还是痛也有上中药膏现在。该怎么办想得到的帮助：脚面有一点点的肿，走有点痛需不需要去医院检查

提问时间：2020-03-31

答医生回复

赵宇副主任医师

三甲齐齐哈尔中医院中医科

你好！根据你的描述建议你局部制动，按说明使用云南白药喷雾。建议养成良好的生活习惯，注意个人卫生和注意休息。多饮水和吃蔬菜水果及粗纤维的食物，保持大便通畅。

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