偏寒性体质如何改善调理

你好，从你描述的情况来看，考虑是阴阳双虚，肝阳上亢内火旺引发的不适症状；指导意见：建议口服金匮肾气丸可以温补肾阳，化气行水。

用于治疗肾虚水肿，腰膝酸软，小便不利，畏寒肢冷。同时口服知柏地黄丸可以滋阴降火。用于治疗阴虚火旺，潮热盗汗，口干咽痛，耳鸣遗精，小便短赤。

注意休息，多喝水，清淡饮食，不吃辛辣油腻刺激性食物，多吃水果蔬菜。适当增加饮食营养，注意营养均衡，防寒保暖，避免受凉就行了！祝你健康！以上是对“偏寒性体质如何改善调理”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！