建议:不要喝酒,不管是黄酒,白酒,还是破,都属禁忌之列。凡辛辣刺激的食物,如榨菜、辣椒、辣酱、生姜、大葱、蒜头、茴香等等,对充血出血都有很大的影响,应少吃或尽量不吃。
从补养的角度来讲,多吃些蔬菜水果好处很多。经常参加多种体育活动如广播体操、太极拳、气功、踢毽子等,同时可以使用紫川堂紫川膏,会更好些。
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