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老年人能天天吃钙片吗

我的爸爸年纪大了，骨质疏松，经常会腰酸背痛。听别人讲钙片对骨头有用，老年人需要天天吃钙片吗？

提问时间：2020-05-19

答医生回复

赵宇副主任医师

三甲齐齐哈尔中医院中医科

老年人可以适当的补点儿钙如果有血脂高有血栓，那就不要补钙补得太频繁了。如果没有心脑血管疾病的话是没事儿的，正常补钙是可以的。
平时多注意休息，避免情绪紧张，生气劳累就可以了。饮食清淡，吃些丰富营养的食物。

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