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患者提问

怎样能不乱想

想法多,失眠,感情,事业,都出了问题心里发慌
提问时间:2020-03-09
医生回复
  • 阎加民
    阎加民 主任医师
    三甲淄博市妇幼保健院 心理精神科

    人生的不同阶段,总会遇到这样那样的问题,要学会面对,学会成长。指导意见慢慢捋顺自己的思绪,出现问题,积极应对。相信自己。

    要时刻鼓励自己一切不顺心都会过去的,一切都会好起来!

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