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患者提问

吃土豆可以止头痛吗

有点头痛症状,同事说可以多吃土豆缓解症状。吃土豆可以止头痛吗?
提问时间:2020-03-18
医生回复
  • 赵宇
    赵宇 副主任医师
    三甲齐齐哈尔中医院 中医科

    吃土豆是可以止头痛。一个中等大小的土豆含37克碳水化合物,可通过提高血清素水平缓解头痛症状。醉酒后的头痛完全可以通过吃土豆得以缓解。

    原因是饮酒过量容易导致身体脱水和微量元素钾流失,导致体内电解质失衡。因此,吃土豆和香蕉等富含钾的食品,可缓解宿醉头痛。

    醉酒后吃土豆比香蕉更好,因为土豆中钾含量更高。

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