建议低盐饮食,低脂肪饮食,一定要禁烟、酒,避免情绪激动,如果有高血脂必须同时治疗,否则降压效果不好,正确选择降压药,血压更平稳,多吃芹菜,尤其是其根,可以有降压作用,但是只是辅助治疗,不能作为主要治疗措施的啊。
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