额头和脖子后面长痘痘，好几天了很疼。

你好，你的情况考虑是由于内分泌失调和上火等原因导致的痤疮引起的。建议去医院皮肤科就诊，以明确病因对症治疗。可以服用排毒养颜胶囊或者枇杷清肺饮，局部涂抹阿达帕林凝胶。

注意休息，避免辛辣刺激饮食。以上是对“额头和脖子后面长痘痘，好几天了很疼”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！