我奶奶都天天吃热的素的，清淡的，基本上不放盐。都这

病情分析： 您好，老年人肠胃功能失调导致肠干便秘很常见。而且不是便秘就得吃素的清淡的。油脂有润泽肠道促进排便的作用。只要是老人血糖血脂血压一类的不高，还是建议适当食用油脂类的。同时，经常服用某些药物也易引起便秘，如止痛剂、肌肉松弛剂、抗惊厥剂、抗抑郁剂、抗帕金森病药、抗胆碱能药、阿片制剂、神经节阻制剂、某些降压药、含钙、铝、铋的止酸剂，以及利尿剂等。以下有一些小方法可以尝试一下意见建议：

1、养成定时排便习惯，加强锻炼

2、多吃蔬菜、水果、玉米、大豆等食物，增加膳食纤维摄取量建议早上给老人冲点燕麦加蜂蜜，效果非常好。平时多吃香蕉。药物治疗：交替使用各种泻药，并避免用强烈的泻药。酌情使用容积泻剂、润滑性泻剂（如石蜡油）、高渗性泻剂（乳果糖、山梨醇等）、刺激性泻剂（蓖麻油、蒽醌类药物）但老人不建议过多用药。祝老人身体健康！