接受治疗，养成良好的生活习惯。吃柔软易消化的食物，慢慢咀嚼喉咙，多吃多餐，规规矩矩地吃饭。喝水，促进新陈代谢。不要吃凉、硬、辣刺激的食物。
不熬夜，确保充分的睡眠，熬夜会导致肠胃机能紊乱。也可以适当地进行体育锻炼，加强体质。
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