我有鼻炎每年7~10份发作怎么办啊

你的症状是过敏性鼻炎的表现。指导意见目前临床上治疗的方法主要有一是保守治疗可用抗过敏药物如氯雷他啶或西替利嗪，同时可能医院自制制剂如麻黄素消除流涕等症状；二是其它方法如微波治疗等。同时应当注意

1.劳逸结合,防止过于疲劳,注意锻炼,特别是多做户外活动。

2.在流感期间到公共场所应戴口罩。

3.预防上呼吸道感染,在流感时期可烧醋熏居室,保持室内空气新鲜,必要时服用药物预防。