从上小学的时候就开始有手淫的习惯

从上小学的时候就开始有手淫的习惯，而且挺频繁的，我今年22岁.现在做爱时间挺短的做一次才20分钟左右，感觉不够刺激.现在不知道怎么回事射出来的精子成混浊体.没有像以前小时候射出来的精子白了.请问医生这是什么原因呢？是不是抽烟的原因呢.我听说抽烟多了影响生育是吗？想得到怎样的帮助:怎样治疗这样的症状