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我今年三十八岁从膝盖到脚心老发凉睡觉时脚暖不热就睡

我今年三十八岁从膝盖到脚心老发凉睡觉时脚暖不热就睡不着大便也不正常

提问时间：2020-06-19

答医生回复

赵宇副主任医师

三甲齐齐哈尔中医院中医科

病情分析：这是由于体内阳虚，阳气不能到达四肢，四肢无以温煦而造成的冰冷，尤其是冬天最为严重，内寒和外寒夹在一起，应以补阳气为主，意见建议：建议用四逆汤，食疗方面可吃羊肉和狗肉，这两个补阳气是最好的食物。

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