膝盖按压酸痛，不舒服

运动，走路或是弯曲时间久了就膝盖那块地方很酸胀，很重的感觉，用手按压髌骨边缘就很酸痛，双腿支撑下蹲没办法慢慢的做，单腿更不行了，手摸膝盖的时候好像会有滑动的东西在里面，我也不清楚怎么形容，这个图片能看出什么问题吗，去医院怎么检查想得到的帮助：这个图片可以看出什么问题呢，到医院主要检查什么