身上银屑病如何控制病情?

想要预防牛皮癣扩散，首先在治疗牛皮癣的时候，避免长期使用一些常见的含有刺激性的外用涂抹药物，同时还要注意做好以下几点：小心呵护皮肤：想要预防牛皮癣扩散，要小心呵护自己的皮肤，别让它擦伤或者出屑，因为这样会加剧你的牛皮癣扩散。

如果你头皮上有牛皮藓，要遵照医生的嘱托去做。保持乐观的情绪，树立战胜疾病的信心，保持平和、安祥的心境。适当的休息及运动锻炼自己的体魄，增强抵抗力。

养成良好的饮食习惯不饮酒，不吸烟，不吃辛辣刺激食物以及羊肉、海鲜等腥膻之品。