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更年期神经病

我妈更年期了 她以前脾气很好的 现在老是心情不好 还常常发脾气 发脾气来神经病一样的。郁闷。 想得到怎样的帮助:请问 怎么样缓解更年期综合症呀?
提问时间:2021-05-01
答医生回复
  • 赵宇
    赵宇 副主任医师
    三甲齐齐哈尔中医院 中医科

    你好:描述说妈妈更年期,总发脾气。建议到正规医院检查,可以遵医嘱用药,家人给予关心,也可以自我调整心态,放松心情,每天多做户外有氧活动,多参加社交活动,听自己喜欢的歌,也可以在家人陪同下去旅游。

    相信会有所改善的。祝健康快乐!

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