你好，习惯性便秘鉴于你现在的这个症状，建议你可以服用麻子仁丸进行治疗就可以了。平时多吃蔬菜和水果，每天坚持按时进行排便，养成习惯，这样就会有利于治疗便秘的，平时忌食辛辣肥腻的食物，加强锻炼，多喝水。
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